多摩川レンタサイクル RIDEAWAYがおすすめする多摩川サイクリングコースの１つ「基本コース」
川崎市多摩区中野島から、ヒルクライムスポットである「連光寺坂」と「いろは坂」を経由し、立川駅へ向かうコースです。
本コースでは、多摩川の雄大な流れと、遠く丹沢・奥多摩・富士山などの眺めを堪能できます。
急勾配などのアップダウンが多く平坦よりも上り坂や坂道を楽しめるコースになっており、公園やトイレもあり、安心して楽しむことができます。さらに一般道へもすぐに抜けられるため、コンビニなどにも容易にアクセス可能です。
多摩サイだけではなく登り坂を楽しみたい方やアップダウンのある道を走りたい方にオススメのコースです。
多摩川サイクリングロードは、多摩川岸を通るサイクリングロードの総称です。
その中でも、下流から上流に向かうサイクリングコースの紹介です。
※多摩川サイクリングロードではサイクリングだけでなく、ランニングや犬の散歩などで利用する方も多くいます。歩行者が優先となっているので、いつでも停車できるように注意して走行してください。
コース概要
| 移動距離 | 24km |
| 走行時間 | 2時間 |
| アップダウン | 201m |
中野島店舗出発
RIDEAWAYの店舗がある川崎市中野島を出発し、多摩川サイクリングロードを上流方面に向かっていきます。
店舗は多摩サイの目の前にあるので、一般道を走ることなく安全にサイクリングロードまで向かうことができます。
多摩川サイクリングロードではサイクリングだけでなく、ランニングや犬の散歩などで利用する方も多くいます。歩行者が優先となっているので、いつでも停車できるように注意して走行してください。
Cross Coffee
多摩川原橋付近には、サイクリスト御用達のサイクリングカフェ「Cross Coffee」があります。
店舗内外にサイクルラックが併設されているので、自転車を安心して停めることができます。店内にはサンドイッチやドリンクなどが販売されている他、ヘルメットやビンディングシューズなどの自転車用品も販売しています。
rideawayスタッフのオススメはチョコ味のプロテインドリンクです。上流方面のツアーや個人的にサイクリングした帰りに立ち寄った際に毎回注文するメニューで飲みやすくチョコの味も濃いので美味しいです。
稲城北緑地公園
是政橋を渡る手前には稲城北緑地公園があります。
稲城北緑地公園にはトイレやピクニックができる広場もあり休憩スポットとしてオススメです。休日にはキッチンカーも来る時もあるので綺麗な景色と共に食事ができます。
また、稲城北緑地公園は多摩サイの桜スポットとしても有名で春になると満開に咲いた桜並木の下を自転車で走ることができます。
連光寺坂
是政橋まで走行したら、橋は渡らずに左折して川崎街道に出る交差点まで直進します。交差点を二段階右折して川崎街道を走行します。
交差点を右折するとすぐに通称「連光寺坂」と呼ばれる距離約2km、標高差が約70mの長い登坂があります。連光寺坂は稲城市と聖蹟桜ヶ丘を結んでおり、トレーニングスポットや練習コースの一部に取り入れられたりしています。自転車のギアを軽くして上りましょう。
連光寺坂の頂上につくと桜ヶ丘公園やゆうひの丘展望台があり、きれいな景色を見ながら休憩することもできます。
いろは坂
頂上の信号まで行くとしばらく下り坂が続きます。坂を下りそのまま直進し聖蹟桜ヶ丘駅前交差点を左折し進んでいくと再び登坂が現れます。「いろは坂」の登場です。「いろは坂」は有名な日光の「いろは坂」のようにヘアピンカーブが連続します。「いろは坂」は距離が800m程ですが最大勾配が10%と連光寺坂よりもきつい上り坂となっています。ハンドルやブレーキ操作に注意しながら走行を行いましょう。
坂を上った先には長い階段とその先の街並みが一望できる場所があるので、ぜひ自転車と一緒に撮影してみてください！
桜ヶ丘ロータリー
さらに「耳をすませば」のロータリーのモデルになった、桜ヶ丘ロータリーを目指します。
アップダウンが激しいコースになるため、中級者の方が挑戦するのにオススメのスポットになります。
また桜ヶ丘ロータリーに向かうルートでは交通量も多くなるため、歩道側の走行や安全な運転を心がけましょう。
しばらく進み、桜ヶ丘ロータリーが見えたら到着です。
周辺には飲食店や洋菓子店があり、サイクリングの合間に休憩ができる場所もあります。
ロータリー内を走行する際は信号機が無いので、ロータリーに入ってくるバスや車に注意してください。
ワイズロード府中多摩川店
桜ヶ丘ロータリーからは再び多摩サイを目指します。いろは坂通りから野猿街道に合流しそのまま直進すると府中四谷橋が見えてきます。立川方面へは橋を渡って左折し多摩サイに合流します。
府中四谷橋を渡って上流方面に少し進むとサイクリストが集う自転車用品店「ワイズロード府中多摩川」があります。
エントリーモデルのロードバイクからハイエンドモデルのロードバイクまで数多く取り揃えているスポーツバイク専門店です。自転車の他にもライトや輪行バッグ、パーツ、ヘルメットなどが販売しているので、自転車に興味を持ったら、お話を聞くのもいいかもしれません。
国立温泉 湯楽の里
ワイズロードからさらに少し進むと、「国立温泉 湯楽の里」があります。湯楽の里では露天風呂やお食事処「季膳房」だけでなく、リラクゼーションのサービスもあるため、日頃の疲れを湯楽の里で癒すのもいいかもしれません。
しばらく進むとサイクリングロードから市中を抜ける道に入ります。市中を抜けると根川貝殻坂橋へ着きます。根川貝殻坂橋の先は開放的な景色が広がっています。
再度多摩川サイクリングロードに入り、立日橋までは真っ直ぐ進みます。
ガ二ガラ広場
立日橋に行く途中にはわくわくBTR広場や立川公園新堤防運動広場があります。
わくわくBTR広場では、人工の構造物で作られたコースなどを走行するバイクトライアルという競技を楽しめます。
立日橋を右折し一般道を走行します。多摩モノレールの柴崎体育館駅を降りてすぐの場所にはガニガラ公園があります。池や遊具がある他、樹木などの緑も多く、一息つきたいポイントもあります。
立川駅までは多摩モノレールが通っている道に沿って向かうと立川駅に到着します。
立川駅周辺には駐輪場もいくつかあるので、自転車を停めてご飯屋さんを探したり、駅でショッピングを楽しむことができます。
帰り道
立川駅から中野島の店舗までは先ほどと同様、立日橋まで戻り多摩サイに合流して戻ることができます。
多摩サイに出てからは是政橋までは東京側のサイクリングロード（左岸）を走行し、是政橋を渡ってからは川崎側のサイクリングロード（右岸）を走行することで、中野島ホームに到着します。
立川駅から中野島ホームまで多摩サイのみを経由すると約16kmとなります。
無事に中野島ホームへ帰還できたら、自転車を返却して終了となります。
まとめ
本記事では、RIDEAWAYの本拠地である中野島ホームからヒルクライムスポットの連光寺坂といろは坂を経由し、立川駅へ向かうコースを紹介しました。
本コースはアップダウンが多く平坦よりも上り坂や坂道を楽しめるコースになっており、公園などの小休憩スポットがあるため安心して楽しむことができます。
