アウトドア│自然と健康とサイクリングのブログ― Fun To Ride!

【自転車ピクニック】子連れでピクニックをするハードルを下げるアイディア

晴れた日のピクニックは最高ですよね。特に子供は外遊びが大好き。コロナ禍もありショッピングモール等の接触が多いところでは特に気を遣ってしまいますよね。公園なら周りに気を遣うことなく遊ばせてあげられます。大人も一緒に遊べば日頃の運動不足 […]

埼玉県の北部に位置する嵐山町。嵐山は「らんざん」と読みます。ここには、荒川を源流とする槻川（つきがわ）が作る美しい渓谷があります。自然豊かで、歩きやすく緩やかな傾斜の遊歩道は、休日の日帰りハイキングに最適です。そんな嵐山渓谷を歩いて、そ […]

関西に住んでから約半年が過ぎ、ようやく落ち着いたところで少し遠出でもしようと思いました。どこへ行こうか迷った挙句、何となく南の島へ行きたいという安易な考えから、そうだ淡路島へ行こう！となりました。（南の島って憧れますよね）本ブログは、 […]

阿嘉島は那覇港から高速船で50分、フェリーで90分で行くことができる慶良間諸島に属する沖縄県の離島です。圧倒的に透明度が高い海、夜は星がとても綺麗に良く見え、都会の生活から現実逃避したい人におすすめです。また、阿嘉島-慶留間島-外地島は橋で […]

連日のデスクワークで、身体はどうしても運動不足になりがち。都内最大級の公園で、自然に囲まれて身体を動かしてみませんか？今回は小金井公園でできるレクリエーションをまとめてみました。サイクリングコースでサイクリング大人用・子供用（補助付き・ […]

旅がより一層楽しくなる方法のご紹介！旅行が決まったら、自転車でどこ廻る？国内は京都、越後湯沢、海外はバンクーバー、ヨセミテでレンタサイクルした体験もレポートします。旅行が決まったら、レンタサイクルショップの有無を調べる旅行の計画を立てる […]

省スペースでも気軽に始められると人気なヨガ。屋外でヨガをすることで得られる効果があること知っていますか？公園や河川敷・海辺でヨガとなると一人では恥ずかしくてなかなかできないかもしれませんが、お家のバルコニーや屋外スペースでもバスタオル一つで […]

こんにちわ。都心から15分程度で複数の路線からアクセスできる多摩川。二子玉川近辺など人も多く河川敷に出られる箇所もありますが、今回は、河川敷まで降りて川遊びを楽しめる穴場スポットの神奈川県川崎市多摩区の「中野島」についてご紹介します。多摩 […]

普段乗らない、もしくは持っていないスポーツバイクに興味はありませんか？一般道は少し怖いですが、歩行者や車がいないサイクリングコースであれば初心者でも安心です。私も自転車に乗るのは3年ぶりで、しかもスポーツバイクには乗ったことがありません。 […]