東京の郊外、世田谷区は国分寺崖線と多摩川が通る坂の多いエリアです。この自然の地形を生かしてLet’s坂道トレーニング

慈眼寺坂

◆住所：世田谷区瀬田４丁目１３−１１

◆長さ：16ｍ

◆平均斜度：　3.7度

玉川寺の西側からスタート。だんだん傾斜がきつくなって最後はかなりの傾斜。右手に聖アントニオ神学校、左手には瀬田玉川神社のあたりは最後の踏ん張りどころ。

とうかん坂

◆住所：世田谷区瀬田４丁目８

◆長さ：65m

◆平均斜度：11度

大蔵通りから北東に向かって。木陰の中は少しひんやり。階段をひとつ飛ばしで上ればさらに効果大。上った先には玉川病院。静かにね。

馬坂

◆住所：世田谷区岡本１丁目１−１７

◆長さ：130ｍ

◆平均斜度：7度

岡本静嘉堂文庫の正門前がスタート。中の庭園も一見の価値あり。

無名坂

住所：世田谷区岡本１丁目４と６との間

長さ：150m

平均斜度：6度

大蔵通りにある、やのはしバス停附近から北に分岐する道を入ったところにある 急坂。最初のほうがキツい。坂を上った先は俳優の仲代達夫氏が主宰する「無名塾」。スターに会えるかも！？

堂ケ谷戸坂

◆住所：世田谷区岡本１７

◆長さ：110m

◆平均斜度：8度

本日のメインイベントは堂ケ谷戸橋から。アルジェリア大使館の横がゴール！

岡本三丁目の坂

◆住所：世田谷区岡本３丁目５

◆長さ：95m

◆平均斜度：8度

おかわりメインイベント。仙川の西谷戸橋から。坂の上から後ろを振り返ってみよう！富士山がみえる（かも？）

新坂

◆住所：世田谷区大蔵６丁目４

◆長さ：140m

◆平均傾斜：3.3度

最後の坂。永安寺を左手にみながら、これで出し尽くそう！

さいごに。。。

トレーニングには上りがオススメ。

自動車、自転車、歩行者に注意して安全にね。